طريقة عمل قمر الدين عصير.. يعزز صحة القلب والشرايين

طريقة عمل قمر الدين عصير، أكثر ما يبحث عنه المصريين خلال شهر رمضان 2021، حيث يعتبرمن المشروبات الرسمية والأساسية في شهر الصوم.

عصير قمر الدين، يعتبر من أشهر المشروبات التي تقدم على سفرة رمضان الشرقية، وله مذاق خاص يتميز به في الوطن العربي، ومن الممكن استخدامه كعصير بمفرده أو عمل مهلبية بقمر الدين أو بالأرز بلبن أو خلطه مع البرتقال.

اقرأ أيضا:طريقة عمل تشيز كيك.. خطوات بسيطة لتجهيزه في البيت

عصير قمر الدين له مزايا عديدة ومفيدة لصحة الإنسان، أبرزها أنه يعزز من صحة القلب والشرايين، كما أنه مصدر للألياف الغذائية كما يساعد في الوقاية من ارتفاع الكوليسترول.

طريق عمل قمر الدين عصر في رمضان 2021

المكونات

لفة قمر الدين

2 لتر من الماء المغلي

2 ملعقة سكر

2 ملعقة ماء ورد

طريقة التحضير:

- قطعي لفة قمر الدين قطعا صغيرة ثم انقعيها في الماء لمدة ساعتين، واحرصي على تقليبها جيدًا.

- في الخلاط ضعي قطع قمر الدين والسكر، مع القليل من ماء النقع وأضيفي ماء الورد أيضًا.

- اضربي جميع المكونات في الخلاط جيدًا، وتأكدي من ذوبان قمر الدين جيدًا.

- ضعي العصير في كأس التقديم، واتركيه في الثلاجة حتى يبرد.

اقرأ أيضا:

أسعار الياميش في رمضان.. 210 جنيهات للكاجو و27 للبلح

منيو أول يوم سحور في رمضان.. الفول يمد الجسم بالطاقة

مشروبات أساسية في رمضان.. الخروب يحمي من السموم (صور)

8 مشروبات في رمضان لا غنى عنها.. العرقسوس يعالج اضطرابات المعدة

إفطار النباتيين في شهر رمضان.. طريق عمل الكفتة بدون لحمة

تعرف على عدد ساعات الصيام طوال شهر رمضان 2021

ما هي كفارة عدم صيام اليوم الواحد في شهر رمضان؟

أطعمة تحميك من ارتفاع درجات الحرارة في رمضان.. الرمان والخيار الأبرز

نصائح مهمة لمرضى الكلى في رمضان.. توقف عن تناول الكنافة والقطايف

فوائد تناول التين المجفف في رمضان.. يحافظ على نضارة البشرة ويقي من هشاشة العظام

فوائد أكل الزبادي في السحور.. يحمي المخ ويعالج الربو ويعزز المناعة

موعد أذان المغرب أول أيام رمضان 2021

5 أطعمة صحية يجب تناولها في السحور.. البيض والشوفان والزبادي

فوائد البيض للصيام في شهر رمضان.. يحمي القلب ويزيد معدلات الشبع

هل هلاله.. 10 صور تحكي عظمة الله في خلق هلال رمضان 2021

متى يبدأ شهر رمضان تحديدا؟.. اليوم الأول 13 أبريل 2021

6 فوائد للخيار على السحور في رمضان.. يقوي المناعة ويحمي مرضى السكري

أضرار شرب القهوة في رمضان.. تغير المزاج وتزيد ضربات القلب

11 يوما إجازة وعطلة رسمية في شهر رمضان

ماذا قال الرسول عن الدعاء وفضله في أول يوم رمضان؟

نصائح لمرضى السمنة في شهر رمضان.. زيارة الطبيب واجبة

نصائح لمرضى القلب وضغط الدم في شهر رمضان.. ابعد عن المخلل والمعلبات

9 نصائح لمرضى السكر في شهر رمضان.. تجنب الأغذية المملحة

إمساكية شهر رمضان 2021.. أول يوم ليس إجازة وصلاة المغرب 6.21

مشكلات صحية تواجه الصائم في شهر رمضان.. كيف تتجنبها؟

وجبة إفطار مثالية في شهر رمضان.. تعرف عليه