الخميس 17 يونيو 2021
حالا
رئيس التحرير
محمود سعد الدين

طريقة عمل التمر هندي.. 8 فوائد للجسم لا تتخيلها

موقع بصراحة الإخباري

طريقة عمل التمر هندي، أكثر ما يبحث عنه المصريين وخاصة في شهر رمضان المبارك 2021، حيث يعتبر المشروب الرسمي على سفرة شهر الصوم، ويعتبر من أهم المشروبات المحببة للكثيرين سواء للكبار أو الصغار.

التمر الهندي، يحتوي على الكثير من الفيتامينات والكالسيوم والمعادن المهمة، ومنها الفوسفور والماغنسيوم والحديد والمنجنيز والصوديوم، ويمكنك عمل التمر هندي لعائلتك في المنزل بكميات كبيرة بدلا من شرائه من محلات العصائر بجودة أقل وسعر عالٍ

طريقة عمل التمر هندي

المكونات كوب تمر هندي 8 أكواب ماء سكر ماء ورد

طريقة التحضير:

- ضعي التمر هندي في وعاء عميق، وأضيفي الماء إليه ويفضل أن يكون الماء باردا. - اتركي التمر على نار هادئة حتى الغليان، ثم اتركيه حتى يبرد.

- ضعي التمر هندي في الثلاجة لمدة 3 ساعات على الأقل.

- استخدمي المنخل لتصفية التمر من أي شوائب موجودة فيه.

عند التحلية يمكنك إضافة ماء الورد، ووضع مكعبات الثلج عند تقديمه لعائلتك.

تمر هندي بالعسل والليمون  المكونات   2 كوب تمر هندى  6 أكواب ماء سكر  عصير ليمون

طريقة التحضير:

- فى حلة على النار، ضعي التمر هندي وزوديه بالماء حتى التغطية واتركيه يغلي.

- أضيفي عصير الليمون ثم ملعقة من السكر وملعقة من العسل، وقلبي المكونات جيدًا على نار متوسطة.

- ارفعي التمر هندي من على النار، ثم اتركيه يبرد وصفيه قبل تناوله.  

اقرأ أيضا:

أسعار الياميش في رمضان.. 210 جنيهات للكاجو و27 للبلح

منيو أول يوم سحور في رمضان.. الفول يمد الجسم بالطاقة

مشروبات أساسية في رمضان.. الخروب يحمي من السموم (صور)

8 مشروبات في رمضان لا غنى عنها.. العرقسوس يعالج اضطرابات المعدة

إفطار النباتيين في شهر رمضان.. طريق عمل الكفتة بدون لحمة

تعرف على عدد ساعات الصيام  طوال شهر رمضان 2021

ما هي كفارة عدم صيام اليوم الواحد في شهر رمضان؟

أطعمة تحميك من ارتفاع درجات الحرارة في رمضان.. الرمان والخيار الأبرز

نصائح مهمة لمرضى الكلى في رمضان.. توقف عن تناول الكنافة والقطايف

فوائد تناول التين المجفف في رمضان.. يحافظ على نضارة البشرة ويقي من هشاشة العظام

فوائد أكل الزبادي في السحور.. يحمي المخ ويعالج الربو ويعزز المناعة

موعد أذان المغرب أول أيام رمضان 2021

5 أطعمة صحية يجب تناولها في السحور.. البيض والشوفان والزبادي

فوائد البيض للصيام في شهر رمضان.. يحمي القلب ويزيد معدلات الشبع

هل هلاله.. 10 صور تحكي عظمة الله في خلق هلال رمضان 2021

متى يبدأ شهر رمضان تحديدا؟.. اليوم الأول 13 أبريل 2021

6 فوائد للخيار على السحور في رمضان.. يقوي المناعة ويحمي مرضى السكري

أضرار شرب القهوة في رمضان.. تغير المزاج وتزيد ضربات القلب

11 يوما إجازة وعطلة رسمية في شهر رمضان

ماذا قال الرسول عن الدعاء وفضله في أول يوم رمضان؟

نصائح لمرضى السمنة في شهر رمضان.. زيارة الطبيب واجبة

نصائح لمرضى القلب وضغط الدم في شهر رمضان.. ابعد عن المخلل والمعلبات

9 نصائح لمرضى السكر في شهر رمضان.. تجنب الأغذية المملحة

إمساكية شهر رمضان 2021.. أول يوم ليس إجازة وصلاة المغرب 6.21

مشكلات صحية تواجه الصائم في شهر رمضان.. كيف تتجنبها؟

وجبة إفطار مثالية في شهر رمضان.. تعرف عليه

Go to top of page