أعراض نقص فيتامين د.. الفوائد والأضرار والجرعات اللازمة

فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، ويلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة العظام والأسنان والجهاز المناعي