في شهر رمضان المبارك، يعتبر السحور من الوجبات المهمة التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة طوال ساعات الصيام
تعتبر وجبة السحور من الوجباتالأساسية في رمضان فهيوسيلة لإمداد الجسم بالطاقة اللازمة لصيام صحي خلال نهار رمض