منها النعناع بالصودا.. مشروبات تقلل من التوتر ومن حر الصيف
الثلاثاء، 18 يوليو 2023 04:24 م
الحفاظ على رطوبة الجسم هدف أساسي يسعى إليه الجميع خاصة في فصل الصيف نتيجة ارتفاع درجات الحرارة وغير المستقرة، وتلك المهمة تعتبر سهلة وخاصة عندما نكون في المنزل، ولكن عندما نكون بالخارج في نهار الصيف سواء في العمل أو تقضي يوماً في المسبح أخر الأسبوع أو في العطلة. فإن الأمر أكثر أهمية وصعوبة يومياً