لايف بصراحة| بتخلي العجوز كتكوت.. "هند" أشهر شيف بحري بالسويس: شوربة السي فود ليها فوائد عظيمة

لا شك أن المأكولات البحرية طعام شهي و مُحبب وغني بالمغذيات أيضًا، حيث أنها مصدر للبروتين والفيتامينات، كما أن من المتعارف عليه أن المأكولات البحرية والأسماك