"استحموا مرتين يوميا".. هاني الناظر ينصح المواطنين للتغلب على الموجة الحارة

قال الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، إن حمو النيل يظهر نتيجة الرطوبة العالية، وهو عبارة طفح جلدي نتيجة العرق.

نصائح لمواجهة الموجة الحارة

وأشار الناظر، خلال لقاء خاص ببرنامج "صباح الورد" المذاع عبر فضائية "TeN"، اليوم الإثنين، إلى أنه يفضل أن يستحم مصابي حمو النيل بمياه باردة، مع ارتداء ملابس فاتحة اللون، مع وجود مصدر تهوية جيد في المكان الذي نجلس فيه، مع وضع قماشة قطنية تحت الأطفال أثناء النوم لامتصاص العرق.

ونصح الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، المواطنين عند الخروج أثناء فصل الصيف ارتداء غطاء رأس، وارتداء ملابس قطنية 100%، والاستحمام مرتين يومين، وشرب 3 لتر مياه يوميا.

ومن جانب آخر كشفت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، تفاصيل الطقس، ودرجات الحرارة، وموجة الطقس السيئ التي تضرب البلاد ومعظم بلاد العالم.

وأوضحت عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية في تصريحات تليفزيونية، أن سبب موجة الطقس السيئ يرجع لتأثر البلاد بامتداد مرتفع جوي في طبقات الجو العليا يعمل على زيادة فترات سطوع أشعة الشمس، وبالتالي يعمل على ارتفاع درجات الحرارة على أغلب محافظات الجمهورية، حيث متوقع أن تسجل العظمى اليوم على القاهرة الكبرى 36 درجة مئوية.

وتابعت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن هناك ارتفاعا في نسب الرطوبة نتيجة تأثر البلاد بامتداد منخفض الهند الموسمي، مستكملة أن ارتفاع الرطوبة وانخفاض الحرارة خلال ساعات الليل المتأخر والصباح الباكر تعمل على تكون ظاهرة الشبورة المائية.

وأكملت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أنه يجب الحذر من التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة في فترة الظهيرة، لأن هذه الفترة يتم تسجيل أعلى معدلات لدرجات الحرارة من الـ 12 ظهرًا وحتى الـ 3 عصرًا.

كما قال الدكتور محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي في هيئة الأرصاد الجوية، إن يوم الأثنين والثلاثاء الماضي كان هناك معدلات حرارة طبيعية، إذ أن درجات الحرارة على القاهرة على سبيل المثال لم تكن تتجاوز الـ 34 أو 35 درجة مئوية، وتم التنويه أن هناك ارتفاعا تدريجيا بداية من اليوم على كافة مناطق الجمهورية، حيث إن درجة الحرارة العظمى على القاهرة سجلت 36 درجة مئوية.