مدير معهد القلب السابق يحذر من التناول المفرط للمكملات الغذائية ومشروبات الطاقة التي تؤدي للموت

حذرالدكتور جمال شعبان،العميد السابق لمعهد القلب القومي، من تناول المكملات الغذائية، مؤكدًا أن الهرمونات والستيرويدات ومشروبات الطاقة ومدرات البول والمنشطاتالتي قد تكون قاتلة للإنسان بشكل بطئ، حيث أوضح ان كلمن يقوم بتناول كلًا منها يصبح في مرمى الموت القلبي المفاجئ.

وأثبت جمال شعبان من خلال دراسة حديثة ترتبط بتحذيره،عن المكملات الغذائية أعدتها جامعة "فرجينيا الغربية" في الولايات المتحدة الأمريكية، حيث أن الدراسة تحذر من فوضى المكملات الغذائية والمنشطات ومشروبات الطاقة وتناولها بعشوائية وبشكل مفرط، حيث أن تحذر الدراسة من الجمع بين الكالسيوم فيتامين د في المكملات ، لارتباطها بزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

ويشير الدكتور إلى دراسة أخرى تحذر من تناول الفيتامينات والمعادن والمكملات الغذائية الأخرى بدون إشراف طبي، حيث أكدت الدراسة على أن كل تلك المسكنات والمنشطات والفيتامينات والمعادن لا تفيد القلب وفي بعض الحالات قد تسبب أضرار صحية .

وقال جمال شعبان: "إن الدراسة الحديثة عن المكملات الغذائية شددت على ضرورة أن يركز الناس على الحصول على العناصر الغذائية من نظام غذائي صحي للقلب، لأن المعلومات المتوفرة، تظهر بشكل متزايد".

أضرار تناول المكملات الغذائية

أشار أيضًاجمال شعبان إلى أن غالبية البالغين الأصحاء لا يحتاجون إلى تناول المكملات الغذائية، مؤكدًا أن المكملات الغذائية "قد تؤدي إلي الفشل الكلوي، واضطراب أيونات الدم والجفاف واضطرابات في الجهاز الهضمي والعصبي وأحيانًا اختلال كهربي وسكتة قلبية أو دماغية إذا انخفضت أملاح البوتاسيوم والماغنسيوم انخفاضا حادا".

كما حذر جمال شعبان من مشروبات الطاقة الهرمونات والستيرويدات فقال: "أما الهرمونات والستيرويدات ومدرات البول والمنشطات ومشروبات الطاقة قد تكون قاتلة فعلا يعني مش علشان تعمل عضلات تدمر كليتك وترفع ضغطك وتبقي في مرمي الموت القلبي المفاجيء".

وأضاف أن تداخل المكملات الغذائية مع عمل بعض الأدوية، يؤدي لأمراض قد تصل خطورتها للوفاة، فيعيق فيتامين ك عمل سيولة الدم لدى مرضى الجلطات، وقد يزيد تناول فيتامين هـ من عمل سيولة الدم ما يسبب ظهور الكدمات وسهولة التعرض للنزيف.

وعند زيادة تناول كميات من بعض الفيتامينات مثل فيتامين ب 6، يسبب تلف الأعصاب والدماغ، وزيادة مستويات فيتامين أ في الجسم تسبب التسمم بفيتامين أ وهي حالة مرضية خطيرة.