أبرزها الاستحمام بالماء الساخن .. أسباب جفاف البشرة في فصل الشتاء

 طرق و قاية البشرة من الجفاف في فصل الشتاء .. تتعرض الكثير من السيدات والفتيات بل و الرجال ايضاً إلى جفاف البشرة في فصل الشتاء، نظراً لعوامل الشتاء التي تقسو على حاجز البشرة، مما يجعلها تصبح أكثر تعرضاً للجفاف خلال فصل الشتاء، وتبحث الكثيرات عبر محركات البحث المختلفة عن طرق وقاية البشرة من الجفاف في فصل الشتاء

طرق وقاية البشرة من الجفاف في فصل الشتاء 

ويستعرض لكم موقع (بصراحة) خلال السطور الآتية طرق وقاية البشرة من الجفاف في فصل الشتاء، و اتباع تعليمات خاصة للعناية بروتين البشرة. 

طريقة الاستحمام الصحيحة للعناية بالبشرة 

يهمل على السيدات والفتايات العناية الخاصة بطريقة استحمامهن، وذلك سبباً رئيسياً لجفاف البشرة، كما يتهمل الكثيرات شرب المياة الكافية لأجسامهن، وهما عاملان مهمان لرطوبة الجسم و ترطيب البشرة، لذا فيجب اتباع الخطوات الآتية أثناء و دُبر الانتهاء من الاستحمام: 

1- يجب إغلاق باب الحمام.
 

2- يجب الاستحمام بالماء الدافئ والابتعاد عن الماء الساخن.
 

3- يجب تنظيف البشرة بمركبات غير عطرية.
 

4- يجب عدم الفرط من استخدام منظفات البشرة.
 

5- يجب تجفيف الجسم بلطف.
 

6- يجب دهن كريم مرطب بعد تجفيف الجسم مباشرةً.  
 

كيفية الحفاظ على رطوبة البشرة بعد الاستحمام

ومن العوامل الهامة ايضاً للحفاظ على رطوبة البشرة ومنعها من الجفاف، هي استخدام أنواع معينة من  الكريمات المرطبة التي تعمل على الاحتفاظ برطوبة البشرة من خلال احتباس الماء داخل حاجز البشرة مما يعطي البشرة رطوبة عالية و تكون أكثر مرونة، كما يجب بعد غسل الوجه مباشرةً وضع الكريم المرطب أو المرهم المرطب . 
 

مرطبات طبيعية و كيميائية للبشرة 

وهناك عدد من المرطبات الطبيعية والكيميائية تعمل على الحفاظ على البشرة من الرطوبة، وهي كالآتي ذكرها: 

1-زيت الجوجوبا.
2- الجليسرين.
3- حمض الهيالورونيك. 
4- حمض اللاكتيك.
5- البتروليوم.
6- زبدة الشيا. 

7- زيت جوز الهند. 

وجديراً بالذكر، هو تواجد الكثير من الأطعمة التي تحافظ على رطوبة البشرة ومنع أكسدتها خلال فصل الشتاء، و مثال ذلك: الطماطم، والجزر، و العدس، و البطاطا، والبطاطس، والأطعمة الغنية بالأوميغا 3.