أسباب ألم الفك وكيفية الوقاية منه

يعاني مجموعة من الأشخاص من ألم الفك، وبالرغم من أنه ليس من الأمور المتداول الحديث عنها، إلا أنه من الآلام الصعبة التي ينتج عنها صعوبة في التحدث والصداع المستمر، وذلك وفقًا لموقع هيلث شوت.

أسباب ألم الفك

التهاب الجيوب الأنفية

يرتبط التهاب الجيوب الأنفية بآلام الفك، مما يؤدي إلى الشعور باحتقان الأنف وعدم القدرة على تناول الطعام أو التنفس من الأنف.

التهاب العظام

تعود أسباب ألم الفك إلى احتمالية وجود التهابات في العظام والتي تحدث عادًة نتيجة انتقال عدوى بكتيرية، مما يؤدي إلى حدوث تورم  في منطقة الفم بجانب ارتفاع درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي لها.

تداخل الأسنان، حيث أنه يؤدي إلى حدوث آلام بالفك والأذن، بالإضافة إلى الضغط على الأسنان بطريقة لا إرادية أثناء النوم بسبب الشعور بالقلق والتوتر، مما يؤدي إلى احتكاك الأسنان ببعضها البعض وحدوث التهابات في اللثة، وبالتالي يشعر الشخص بآلام شديدة عند الاستيقاظ من النوم.

مشاكل الأسنان تعد من ضمن أسباب ألم الفك مثل، تزاحم الأسنان وتشققها أو تسوس الأسنان والإصابة بأمراض اللثة.

كيفية الوقاية من ألم الفك

المحافظة على نظافة الأسنان وغسلها يوميًا.

الذهاب إلى طبيب الأسنان في حالة الإصابة بأمراض اللثة.

تجنب الضغط على الأسنان أثناء النوم، من أجل تجنب تورم الوجه وحدوث التهابات في عظام الفك.

القيام بتمارين العلاج الطبيعي بصورة مستمرة، للتقليل من الأعراض المصاحبة لآلام الفك.