مدير معهد القلب السابق يحذر من عادات خطـيرة:  الجلوس على المقاهي التي تتبلد سماؤها بدخان الشيشة يمـرض القلب سريعا

حذر د. جمال شعبان، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية ومدير معهد القلب السابق، بعض الفئات من القيام ببعض العادات التي تجعل القلب يمرض سريعا.

وكتب من خلال صفحته الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك": " يمرض قلبه سريعاً ذلك الذي يملأ بطنه بالطعام ويطهو طعامه بالسمن الصناعي، يتناول كثيرا من الخبز والمكرونة والمعجنات، ذلك الذي لا يأكل الفاكهة ولا يأكل كثيرا من الخضروات".

وتابع: يمرض قلبه سريعاً ذلك الذي يشرب كثيرا من الصودا والعصائر المحلاة بالسكر ولا يشرب قدرا كافيا من المياه، وكذلك من يدمن الجلوس طويلًا والذي لا يمشي ولا يجري ولا يغير الجو ولا يذهب للخضرة والهواء الطلق، ذلك الذي يتعشي ثم ينام.

وأضاف هو أيضا من يلتهم السيجارة ويجالس المدخنين وأدمن ارتياد الكافيهات التي تتلبد سماؤها بدخان الشيشة فضلا عن تناول كثيرا من المسكنات.

واختتم حديثه بأن من يمرض قلبه سريعاً ذلك الذي لا يصل الأرحام والذي يعتلج قلبه بالحقد الزؤام ويغضب كثيرا وينفعل كثيرا ولا يحنو علي الأنام، ذلك الذي لا يتقن إدارة الضغوط ولا يعرف فن الابتسام.