أسباب تساقط الشعر .. بسبب المشاكل النفسية والبيولوجية

أسباب تساقط الشعر .. من أكثر ما يبحث عنه على محركات البحث المختلفة سواء على محرك البحث العالمي جوجل أو مواقع التواصل الإجتماعي المختلفة خلال الساعات القليلة الماضية من قبل الجميع سواء سيدات أو رجال لمعرفة أبرز المشاكل التي من الممكن أن يتعرض لها شعر الشخص من الممكن ان تصيبه بفدان الششعر"الصلع"، ليتساءل العديد بإستمرار حول معرفة سبب تساقط الشعر، وفيما يلي سنكشف لكم من خلال موقعنا بصراحة الإخبارى سبب تساقط الشعر وما حل تلك المشكلة؟.

أسباب تساقط الشعر

قبل البدء بطرق وتقنيات علاج تساقط الشعر، من الضروري معرفة أسباب تساقط الشعر.

-النظام الغذائي المتوازن وعلاج تساقط الشعر
-المشاكل النفسية وازدياد نسبة تساقط الشعر
-مشاكل صحية أو وراثية وعلاج تساقط الشعر
-النظام الغذائي المتوازن وعلاج تساقط الشعر
-يلعب النظام الغذائي دورًا أساسياً في زيادة نسبة تساقط الشعر. 

كلما احتوى طعامك على السكريات والدهون، كلما ازداد خطر تلف بصيلات الشعر. لذلك ننصحك بالتركيز على الزنك والحديد والمغنيسيوم والفيتامين ب، في مكوناتك الغذائية. وبذلك تؤمنين علاج تساقط الشعر من خلال وجباتك الصحية.

- المشاكل النفسية وازدياد نسبة تساقط الشعر

تؤدي المشاكل النفسية أو العاطفية إلى تساقط الشعر لمدة قد تتراوح بين شهر إلى ثلاثة أشهر، بسبب اضطراب عمل هرمونات الجسم. علاج تساقط الشعر في هذه الحالة يتطلب القليل من الوقت ومحاولة التركيز على تخطي الأزمات النفسية.

مشاكل صحية أو وراثية وعلاج تساقط الشعر

يمكن لبعض الادوية أو العلاجات الصحية أو الجراحات أن تؤدي الى تساقط الشعر. كما أن ازدياد نسبة تساقط الشعر ينبه أحياناً لضعف عمل الغدة الدرقية. ننصحك في هذه الحالة، استشارة طبيبك واجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة علاج تساقط الشعر.

ولا تنسي أن العامل الوراثي يبقى أساسيًا في موضوع تساقط الشعر.

علاج تساقط الشعر والتخلص من العادات السيئة

بعد اكتشاف أسباب تساقط الشعر، عليك الانتباه الى الروتين اليومي للعناية بالشعر الذي يبقى أساسيًا في علاج تساقط الشعر. اذ ان بعض العادات السيئة قد تؤدي الى ازدياد مشكلة تساقط الشعر.