بيرفع السكر.. طبيبة تحذر من تناول حلوى المولد على الريق

لم يفصلنا عن الاحتفال بـ المولد النبوي الشريف سوى أيام قليلة ، حيث من المقرر الاحتفال يوم الأربعاء 27 سبتمبر الموافق 12 ربيع الأول 1445، ويحتفل المصريين بالمولد بشراء كمية كبيرة من الحلوى.

خطورة تناول الإفراط فى تناول حلوى المولد

وحذرت الدكتورة بسمة يسري، طبيبة بشرية، عضو الجمعية الأوربية للتغذية السريرية، من الإفراط فى تناول حلوى المولد، لافتا إلى أن حلوى المولد، بها كميات سكر كبيرة، وتسبب ارتفاع معدلات السكر فى الدم، بالإضافة إلى أنها غير صحية.

طريقة صحية لتناول حلوى المولد

وأوضحت، خلال حوارها مع الإعلامية إيمان رياض، ببرنامج "من القلب للقلب"، المذاع على فضائية "mbcmasr2"، اليوم الاثنين، أن هناك طريقة صحية لتناول حلوى المولد، وهى تناول شريحتين صغيرتين، بعد تناول وجبة الإفطار أو الغذاء، محذرة من تناول حلوى المولد على الريق يسبب ارتفاع السكر فى الدم بصورة كبيرة.

وأشارت إلى أنه يمكن عمل بديل لحلوى المولد بتناول المكسرات مع كمية قليلة من عسل النحل، مؤكدة أن الشريحة الصغيرة من حلوى المولد تعادل ٣٠٠ كلورى، وهذا فى المكسرات الصافية بالسكر فقط، أما الملبن والحلوى الأخرى بها كميات كبيرة من السكر.