
يشعر طلاب الثانوية العامة بالتوتر والقلق خاصة في فترة الامتحانات مما يؤدي إلى فقدان التركيز ويعمل على تنمية الشعور بفقدان الرغبة والقدرة على استذكار دروسهم بشكل جيد ، ولذلك هناك عدة نصائح يجب على طلاب الثانوية العامة العمل بها لتقليل التوتر والقلق وهما :
1-يجب تنظيم الوقت بين المواد .
2-تحديد المواد الأكثر أهمية والاصعب والبدء بها .
3-حل الكثير من الامتحانات السابقة للمحافظات والإجابة على العديد من الاسئلة التي تخص المادة وذلك للتدريب شكل الامتحان .
4-حل النماذج الاسترشادية التي أتاحتها الوزارة .
5-استخدام الألوان الفسفورية خلال المذاكرة حيث إنها تساعد على عملية استذكار المعلومات، ويتم بها تحديد المعلومات الهامة والعناوين الفرعية .
6-وضع جدول للمذاكرة يكون قصير المدى بحيث لا يتعدى وقت الاستذكار عن 15 دقيقة بين المادة والاخرى .
7-الكثير من شرب المياه والاهتمام بالتغذية السليمة لأن ذلك يساعد على الانتباه والتركيز وتقوية الذهن .
8- القراءة بصوت عالي تساعد على تثبيت المعلومة وسرعة فهمها .
9- الثقة بالنفس وعدم التردد والاهتمام بتمارين التنفس لتقليل حدة التوتر والقلق كما يجب عدم مراجعة الامتحانات بعد الخروج من اللجنة.
10- يجب الاهتمام بالنوم الكافي والابتعاد عن السهر .
تبدأ امتحانات الثانوية العامة في الاسبوع الحالي بالمواد الغير مضافة للمجموع وهما مادتي التربية الدينية والتربية الوطنية ،وذلك في يوم الإثنين 12 يونيو .
كما أوضحت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني أن الطلاب سيحصلون على إجازة عيد الأضحى الموافق 27 يونيو لمدة 6 أيام قبل امتحان مادتي التاريخ والفيزياء .
وأكدت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني أنه سيتم توفير أجواء هادئة للطلاب داخل اللجان وتم إتخاذ كل الإجراءات لضبط سير الامتحانات .