شاركت المدربة الرياضية رولا سليمان في حملة توعوية تهدف إلى تعزيز أهمية ممارسة الرياضة، ونشر ثقافة النشاط البدني باعتباره أحد الركائز الأساسية لنمط الحياة الصحي، وذلك ضمن سلسلة من الأنشطة والفعاليات التي أُقيمت في عدد من المواقع بالمملكة.
وتركزت الحملة، التي نُظمت في المملكة العربية السعودية، على رفع مستوى الوعي المجتمعي بأهمية الانتظام في ممارسة الرياضة، ودورها في الوقاية من الأمراض المزمنة، وتحسين اللياقة البدنية، ودعم الصحة النفسية، إلى جانب الحد من الخمول البدني المرتبط بأنماط الحياة الحديثة.
وشهدت الحملة مشاركة عدد من المختصين في مجالات الرياضة والصحة، حيث تضمنت فعالياتها جلسات توعوية، ولقاءات تعريفية، وعروضًا تدريبية مبسطة، استهدفت مختلف الفئات العمرية، مع التركيز على تشجيع السيدات على تبني أسلوب حياة نشط ومتوازن.
وجاءت مشاركة رولا سليمان من خلال تقديم محتوى توعوي وتدريبي، تناول أسس ممارسة التمارين بشكل آمن، وأهمية البدء التدريجي في النشاط البدني، إضافة إلى تصحيح بعض المفاهيم الخاطئة المرتبطة بالتخسيس وممارسة الرياضة، والتأكيد على أن الاستمرارية هي العامل الأهم لتحقيق نتائج صحية مستدامة.
وأوضح القائمون على الحملة أن هذه المبادرة تأتي ضمن الجهود الرامية إلى تعزيز الصحة العامة، وزيادة الوعي بأهمية الرياضة كجزء من الحياة اليومية، بما يسهم في تحسين جودة الحياة ودعم التوجه نحو مجتمع أكثر نشاطًا وحيوية.
من جانبها، أكدت رولا سليمان أن المشاركة في الحملات التوعوية تمثل مسؤولية مجتمعية، مشيرة إلى أن الرياضة لم تعد خيارًا ترفيهيًا، بل ضرورة للحفاظ على الصحة الجسدية والنفسية، خاصة في ظل التغيرات المتسارعة في أنماط المعيشة.
وأضافت أن مثل هذه الحملات تسهم في تقريب المفاهيم الرياضية من الجمهور، وتشجع الأفراد على اتخاذ خطوات بسيطة نحو أسلوب حياة صحي، يبدأ بالحركة والنشاط المنتظم، وينعكس بشكل إيجابي على الصحة العامة على المدى الطويل.