يعاني الكثيرون من تنميل في اليدين أو القدمين، لذا نستعرض أبرز أسباب تنميل اليد، والتي غالبًا ما تعود إلى إعاقة تدفق الدم إليها. قد يكون السبب ارتداء ملابس ضيقة، أو النوم على اليد، أو بقائها في وضع غير مريح لفترة طويلة، أو التعرض لجو بارد داخل المنزل.
أسباب تنميل اليد
تتعدد أسباب تنميل اليد، وقد تعود إلى مشاكل صحية معينة، أو عادات يومية غير صحية، ومن أبرز الأسباب:
- الاعتلال العصبي، وغالبًا ما يصيب مرضى السكري.
- انزلاق غضروفي أو إصابة في الرقبة تضغط على الأعصاب المغذية لليد.
- متلازمة النفق الرسغي، التي تسبب تنميل اليد بشكل سريع.
- أمراض مناعية مثل الذئبة أو التصلب المتعدد.
- مشاكل في الأوعية الدموية.
- اضطرابات التمثيل الغذائي مثل مشكلات الغدة الدرقية.
- الحمل، الذي قد يسبب ضغطًا على الأعصاب عند الاستلقاء.
- نقص فيتامين ب أو فيتامين هـ.
- عدوى فيروسية.
- السكتة الدماغية.
- التسمم بالمعادن مثل الرصاص أو الزرنيخ.
- إدمان الكحول، الذي يؤدي إلى تكرار التنميل.
- بعض الأدوية التي قد تسبب تنميل اليدين.
سبب تنميل اليد اليمنى
تنميل اليد اليمنى قد يعود إلى نفس الأسباب المذكورة، بالإضافة إلى الآثار الجانبية لبعض الأدوية، مثل:
- أدوية لعلاج مشاكل القلب.
- أدوية ارتفاع ضغط الدم.
- مضادات الميكروبات التي تحتوي على المترونيدازول.
- أدوية مضادات الاختلاج مثل الفينيتوين.
- أدوية العلاج الكيميائي.
تنميل اليد اليمنى متى يكون خطيرًا؟
بينما يعتبر الخدر غير خطير عادةً، فإن استمراره قد يتطلب استشارة الطبيب. يمكن أن يكون السبب ضعف عام، إرهاق شديد، أو حتى دوخة.
أعراض تنميل اليدين
تنميل اليدين غالبًا ما يكون شعورًا غير مريح، وقد يصاحبه أعراض مثل:
- قلة الإحساس في الأصابع.
- صعوبة في الضغط أو تحريك اليد.
- ألم شديد مع شعور حارق في الأطراف.
- تعب وإرهاق عام.
- تشويش الرؤية.
- صعوبة في التنفس.
كما أن التنميل المفاجئ في اليد اليسرى قد يشير إلى ارتفاع ضغط الدم أو نوبة قلبية. إذا شمل التنميل الذراع والوجه، فقد يكون دلالة على نوبة إقفارية عابرة، والتي قد تسبق السكتة الدماغية.